师兄太稳健 (2026)

2026 年古装仙侠轻喜剧，改编自起点白金作家言归正传的现象级网文《我师兄实在太稳健了》——网文圈"稳健流"修仙流派的开山之作。由何澍培执导，敖瑞鹏领衔主演，孙珍妮、艾米、敖子逸特别出演。2026 年 8 月 19 日 12:00 起优酷、爱奇艺双平台同步上线，全剧 30 集。

剧情简介

前世饱受病痛折磨的现代人李长寿（敖瑞鹏 饰）重生到封神大战前夕、危机四伏的洪荒世界，成为一名资质平平的小小炼气士。别人修仙逆天改命，他只求"苟住"——凡事谋定后动、不沾因果，开局先挖三条逃生地道、出门先布十层结界，储物袋里装满遁符与保命丹药。

本想安稳修行的他，却被师父收来的闯祸小师妹蓝灵娥（艾米 饰）打乱计划，被迫从仙门小透明一步步卷入狐妖花楼案、封神劫中局、龙宫试探局等风波，在一次次意外中开启抽象又热血的修仙之旅。

主演阵容

• 敖瑞鹏 饰 李长寿：重生洪荒的"稳健流"师兄，苟字当先、处处留后手。
• 孙珍妮 饰 云霄仙子：截教外门大师姐，表面端庄、实际腹黑敏锐。
• 艾米 饰 蓝灵娥：天生闯祸体质的小师妹，打破师兄避世计划的"最大变数"。
• 敖子逸 饰 敖乙：东海龙太子，呆萌趣味担当。

剧集看点

• 反套路"苟道修仙"：把打工人的求生欲拍成电视剧，轻松搞笑氛围拉满。
• 双女主反差萌：云霄×李长寿斗智斗勇，蓝灵娥×李长寿甜闹互动，笑点密集。
• 中式漫改审美：素雅色调、偏生活化场景，与其"苟道"日常调性一致。